Unas de las formas más comunes de mantener el estado físico o de pretender recuperar la silueta perdida, consiste en la actividad aeróbica, en especial correr (trotar). Esta actividad suele presentar ciertas molestias a nivel de la rodilla, lo que además de producir dolor y desilusión por la actividad física, comprende un síndrome que tiende a la cronicidad.

La característica es el dolor peri-articular de la rodilla que puede localizarse en cualquier parte, siendo las más comunes la cara externa de la rodilla, atrás de la rótula y que se incrementa al descender escaleras. Recibe varios nombres entre los más comunes: síndrome patelo femoral, desalineación patelar, rodilla del corredor y condromalacia.

Sobre este asunto gira el nuevo comentario de Benito Gallardo, diplomato en fisioterapia (teléfono 625 395 595). En el documento adjunto se puede ver, acompañado de imágenes, todo lo referente a este asunto.

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